La trail 10k/caminada de l'Skyrace Pic de l’Orri disposa de 150 places que es podran adquirir fins al dimecres 1 de maig o fins a exhaurir les places disponibles. El preu de la inscripció és el següent:
Skyrace Pic de l'Orri Trail 10k/caminada
Fins al 31/03/2024: 15€
Del 1/04/2024 al 1/05/2024: 20€
[Suplement de 5€ per als corredors no federats]
Totes les inscripcions s’han de fer exclusivament per internet a través de la web oficial de la cursa. No s’accepta cap altre tipus de pagament que no sigui la targeta bancària. Les transferències bancàries o el pagament en metàl·lic no seran acceptats.
El participant rebrà un correu electrònic de confirmació amb les dades de la seva compra un cop s’hagi inscrit.
El preu de la inscripció inclou:
L’organització es reserva el dret a reduir el nombre de places a cobrir per motius de seguretat o per altres motius que puguin afectar el bon desenvolupament de l’esdeveniment.
En cas que el nombre de places s’esgoti, no hi haurà llista d’espera, de manera que es tancaran en aquell moment.
La cursa trail 10k/caminada té un recorregut de 10km i un desnivell positiu de 500 metres. Es pot participar tant corrent com caminant.
Surt des de Vilamur i va cap a Llagunes per la carretera vella, puja al planell de Fitosos pel camí del Roc de Llagunes, baixa cap a Soriguera per l'antic camí de Soriguera a Freixa i torna a Vilamur pujant pel camí de la roureda de Vilamur.
Distància: 10 quilòmetres
Desnivell acumulat: 500m
Altitud màxima: 1.414 m
Altitud mitjana: 1.215 m
Altitud mínima: 1.013 m
Ascens més llarg: 230 m
Descens més llarg: 350 m
INSCRIPCIONS
Fins al dimecres 1 de maig o fins a exhaurir les places disponibles.
Divendres 10 de maig
17-20 h: recollida de dorsals al Silo de Vilamur
19.00 h: bríefing de les curses al Silo
(si hi ha algun canvi, es confirmarà el material obligatori necessari en funció de la previsió meteorològica)
Dissabte 11 de maig
6-9 h: recollida de dorsals de la trail 10k al Silo de Vilamur
9h: sortida de la trail 10k
9.50h: arribada estimada dels primers corredors de la trail 10k
13.30-19h: dinar
14.30h: tancament de la trail 10k
17.30 h: lliurament de premis
Material mínim obligatori:
Material obligatori en cas de previsió meteorològica adversa:
Totes les peces de roba han de ser de la talla del participant i no haver patit cap modificació després de la sortida de fàbrica.
NOTA: l’ús de bastons està permès en tot el recorregut, però en cap cas es poden agafar i/o deixar durant la cursa, ni tan sols en els punts d’avituallament o assistència externa.
L’Skyrace Pic de l’Orri passa per diversos pobles de la vall de Siarb, de manera que hi ha uns quants punts de seguiment de fàcil accés per carretera. Aquests punts, a més, coincideixen amb els avituallaments de la cursa. Són els següents:
Llagunes:
https://goo.gl/maps/opjCyFpZBLo9e2x88
Soriguera:
https://maps.app.goo.gl/zcvYGngfTtcvxF7N8
CLASSIFICACIÓ GENERAL DE LA TRAIL 10K
1. Trofeu i productes
2. Trofeu i productes
3. Trofeu i productes
La trail 10k no comptarà amb premis de categories per edats.
Acumulat | Punt de pas | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ubicació | Altitud | Distància | D+ | D- | Distància | D+ | D- |
Sortida - Vilamur | 1251 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Avituallament 1 - Llagunes (L+S) | 1284 | 3.1 | 50 | 0 | 3.1 | 50 | 0 |
Meta - Vilamur | 1251 | 10.3 | 475 | 475 | 7.2 | 425 | 475 |
Tots els avituallaments de la cursa han estat pensats i dissenyats pel nutricionista esportiu Xavi Sebastià, a fi de garantir opcions diverses per a tothom i també que algunes siguin adequades i respectuoses amb les al·lèrgies o intoleràncies i les opcions nutricionals de cadascun dels participants.
En general, la tria d’aliments respon a criteris nutricionals, perquè ens importa que tots ens alimentem correctament i adequadament en funció de les demandes del nostre cos durant una activitat física tan intensa.
Contingut dels avituallaments:
Llagunes | Vilamur-arribada | Observacions | |
---|---|---|---|
LÍQUID | |||
Aigua | x | x | |
Aquarius | x | x | |
Coca-cola | x | x | |
Caldo de verdures | x | ||
SÒLID | |||
Taronja | x | x | |
Plàtan | x | x | |
Dàtils | |||
Meló | x | x | |
Crackers | x | Gluten | |
Dolç de codony | x | ||
Gominoles | x | ||
Pa de llet amb crema de cacau | x | Gluten i lactosa | |
Galetes de xocolata | x | x | Gluten i lactosa |
Pa amb oli i tomàquet | x | x | Gluten |
Pa sense gluten amb oli i tomàquet | x | ||
Xocolata amb llet | x | Lactosa | |
Xocolata sense lactosa | x | ||
Pa bimbo amb gall dindi | x | Gluten/No apte vegetarians | |
Pa bimbo sense gluten amb gall dindi | x | No apte vegetarians | |
Galetes Maria | x | x | Gluten |
Galetes Maria sense gluten | x | x | |
Galetes salades | x | Gluten | |
Patates xip de bossa | x | x | |
Formatge semicurat | x | x | Lactosa/No apte vegans |
Pernil dolç | x | x | No apte vegetarians |
Llom embotit | x | x | No apte vegetarians |
Prova esportiva que se celebra a la localitat de Vilamur (Soriguera, Pallars Sobirà) el dissabte 11 de maig de 2024.
Plaça de Mare Déu de Medina s/n, 25566 Vilamur (Lleida)
973 62 06 09
skyracepicdelorri@gmail.com
Skyrace Pic de l'Orri © 2022